acumori (![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small} acumori) wrote,@ 2009-01-19 12:22:00 |
|
мотивация
Сброс лишних килограммов - не такая сложная штука, как многим кажется.
Главное - мотивация.
У меня таковая имеется. А потому за неделю - минус 2,5 кг. Все что было нажито за зимние каникулы ушло.
Но это только начало. Раз уж взялся - надо привести себя в порядок полностью.
А значит осталось сбросить еще как минимум 6 кг и как максимум 11 кг.
К концу марта все будет ок!
Сброс лишних килограммов - не такая сложная штука, как многим кажется.
Главное - мотивация.
У меня таковая имеется. А потому за неделю - минус 2,5 кг. Все что было нажито за зимние каникулы ушло.
Но это только начало. Раз уж взялся - надо привести себя в порядок полностью.
А значит осталось сбросить еще как минимум 6 кг и как максимум 11 кг.
К концу марта все будет ок!
